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感冒可以吃鱼吗 感冒可以吃什么

鱼的营养价值是所有肉类当中最高的,它含有了优质的蛋白,肉质也非常的鲜美细嫩,容易消化,是一个老少皆宜的食物,但是感冒(感冒吃什么)后人们的饮食就需要控制一些,那么感冒可以吃鱼吗?接下来一起来看看吧。

感冒可以吃鱼吗

应根据患者的具体情况、发热病因及热型等因素来决定。一般来说,感冒患者的肠胃功能已下降,不易消化吸收脂肪,大量油脂布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时,未经适当消化的鸡蛋(鸡蛋的功效与作用)、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内,诱发某些变应性疾病。感冒发烧后不宜吃高蛋白食品,所以感冒发烧咳嗽最好不吃鱼。

感冒可以吃什么

1.洋葱(洋葱的功效与作用)

洋葱气味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。

2.多喝水

感冒病人应多补充水分,因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁,它们都是很好的液体补充剂,果菜汁还能为你补充维生素和矿物质,尤其是维生素C。

3.鸡汤

鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症,并且非常有效地消除鼻塞、流鼻涕、哮喘和喉咙痛。因为鸡肉富含营养,其中含有人体必需的多种氨基酸,可以性(如何提高性功能)身体对感冒病毒的抵抗力,以及改善喉咙和鼻腔的血液循环,可以保证呼吸系统正常运转,有助于清除呼吸道病毒,对感冒恢复有很好的效果。

4.姜茶

姜茶是帮助治疗急性呼吸道疾病、严重急性呼吸系统综合症和流感的不可或缺的食品,它能够净化身体毒素,排除体内多余垃圾,还能够消除炎症,恢复身体机能。

经过对上文的阅读,相信大家对感冒可以吃鱼吗已经有了自己的认识了,此外还介绍了感冒可以吃什么,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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